Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью

С 22 – 28 января 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы. Репродуктивная система – это совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию деторождения.

На  процессы зачатия и вынашивания ребенка особое влияние оказывают следующие факторы: наличие вредных привычек у родителей;  малоподвижный образ жизни;  несбалансированное питание, и, как следствие, лишний вес или дефицит массы тела у женщины; частые стрессы;
 плохая экология; гормональный сбой и общие заболевания;  возраст (старше 35 лет); инфекции, передающиеся половым путем.

Профилактика заболеваний репродуктивной системы:
1) Предохранение от нежелательной беременности с помощью современных контрацептивов
2) Своевременное обращение к врачу и соблюдение его рекомендаций по заболеванию
3) Здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от алкоголя и курения, правильный режим работы, сна и отдыха
4) Соблюдение правил личной гигиены и прививание привычек детям
5) Укрепление иммунитета, закаливание
6) Прием витаминов по назначению врача (полезны для репродукции витамины А, Е, С и фолиевая кислота, йод)
7) Исключение стрессов
8) Ежегодные профилактические осмотры и консультации врачей